发布于 2025-04-25
9618次浏览
风湿性心脏病需要低盐饮食、高纤维素饮食、高蛋白饮食等。患者平时应规律作息、适度运动、加强保暖措施等。
一、日常饮食
1、低盐饮食
患者需要低盐饮食,每日食盐摄入量控制在6克内,以免水钠潴留,加重水肿的症状。
2、高纤维素饮食
患者可以选择吃富含纤维素的食物,比如芹菜、山药、玉米、苹果、火龙果等,以增强饱腹感,减少其他食物的摄入,同时促进肠道蠕动,缓解便秘症状。
3、高蛋白饮食
患者可以多吃高蛋白食物,比如鸡肉、鱼肉、虾仁、牛肉、牛奶等,以补充能量,调节免疫功能。
二、保养
1、规律作息
患者需要规律作息,保证充足的睡眠,避免长时间熬夜,以免加重心脏负担。
2、适度运动
患者需要适度进行体育锻炼,比如慢跑、游泳等,以增强心肺功能。
3、加强保暖措施
患者需要加强保暖措施,及时根据气温增减衣物,预防受凉感冒。