发布于 2026-04-23
2.53万次浏览
南方医科大学南方医院 中医外科
您可能是营养不足导致的气虚,也有可能是年老虚弱、过度劳累引起的,同时不排除是长期生病导致的,一般气虚有面色苍白、四肢乏力、头晕等症状。建议:平时多吃含有补气益气的食物,比如牛肉、鸡肉、鳝鱼等。