女人气虚的原因和治疗的方法

小孩气虚的症状有哪些

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

小孩气虚可能会出现以下症状： 1.精神状态不佳：气虚的小孩可能会表现出精神不振、疲劳乏力、情绪不稳定等症状。 2.食欲不振：小孩可能会出现食欲减退、消化不良、挑食等问题。 3.容易出汗：气虚的小孩在安静状态下也容易出汗，尤其在入睡后更为明显。 4.反复感冒：气虚的小孩抵抗力较差，容易反复感冒、咳嗽。

脾虚气虚怎么办

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

中医认为，脾主运化，是气血生化之源；肺主气，司呼吸。脾虚、肺虚会导致人体出现多种不适症状，如食欲不振、腹胀便溏、乏力、易感冒等。那么，脾虚、肺虚应该怎么办呢？ 一、饮食调理 1.脾虚 原因：饮食不规律、过食生冷、过度劳累等。 调理方法： （1）多吃健脾的食物，如山药、薏米、芡实、白术等。 （2）

气虚肥胖如何补气减肥？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

气虚肥胖的患者可以通过药物治疗、改善生活习惯和调整饮食结构等多方面来补气减肥。首先患者可以适当口服益气除湿的药物,如参苓白术散、补中益气丸、人参归脾丸等,而后患者应该注意避免熬夜,避免暴饮暴食,保证充足的睡眠时间和每日半小时以上的有氧运动。患者还需要注意多吃新鲜的水果蔬菜,少吃高脂肪高糖分的食物,可

脾肺气虚的原因

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

中医认为，脾肺气虚是指脾气虚损，肺气虚衰的病症。多由久病咳喘，或禀赋不足，或脾虚失运，水湿不化，聚湿生痰，痰湿壅肺，影响肺气宣降，而致脾肺两虚。其主要原因有以下几点： 1.饮食不节 长期饮食不规律，过食生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，会损伤脾胃，导致脾胃运化功能失常，从而引起脾肺气虚。 2.过度劳累

宝宝气虚便秘怎么办？

姚轶 副主任医师

淮安市中医院 三甲

宝宝出现气虚便秘的状况，建议可以在饮食方面做出改变从而缓解不适症状，可以在辅食中添加补气血的食材如：山药、红枣、糯米、阿胶等；还可以多食用易消化的食物促进宝宝肠胃吸收，缓解便秘不适症状，例如：牛肉、花生等食物，此外不能让宝宝食用过于辛辣油腻的食物，这样不仅不会缓解不适症状，还会导致不适症状加重，造成

气虚加阳虚怎么调理

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

气虚和阳虚是两种不同的中医证候，但可以同时存在，气虚加阳虚的调理方法主要包括饮食调理、运动调理、药物调理、针灸调理等。 1、饮食调理 气虚加阳虚的患者应该注意饮食清淡，少吃生冷、油腻、辛辣的食物，多吃富含营养的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类等。同时可以适量食用具有温补作用的食物，如红枣、桂圆、核桃、

心气虚寒的症状是什么样

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

心气虚寒的症状可能有心悸、气短、失眠、盗汗、四肢发凉、疲倦乏力等。 1、心悸 患者会感到心跳不安，有心慌感，有时会有心跳加速或者心跳过缓的情况。 2、气短 患者会感到气息短促，呼吸不够用，需要频繁呼吸。 3、失眠 心气虚寒会影响患者的睡眠，表现为难以入睡或者易醒，睡眠质量下降。 4、盗汗 患者在夜间

气虚的锻炼的最佳方法是什么？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

身体发生气虚，想要锻炼身体，以有氧运动为主最好，可以很好的调整气血，早期可以进行瑜伽运动，逐渐增加运动量，选择快走、慢跑等方法进行锻炼身体。另外在日常还可以多食用山药、香菇、白木耳等食物，也有补气作用。

女性气虚吃什么好

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

气虚的女性可以通过饮食来调理，以下是一些适合气虚女性的食物： 1.大枣：大枣具有补中益气、养血安神的功效，适合气血不足、倦怠乏力的女性食用。可以将大枣煮粥、煲汤或泡水喝。 2.山药：山药具有益气养阴、补脾肺肾的功效，适合脾胃虚弱、肺气不足的女性食用。可以将山药煮粥、煲汤或炒菜食用。 3.鸡肉：鸡肉具

中医说的气虚是指什么

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

中医所说的气虚，是指人体的元气不足，导致脏腑功能衰退，抗病能力下降。以下是关于气虚的一些详细信息： 1.气虚的原因： 饮食失调：饮食不规律、暴饮暴食或过度节食，都可能导致脾胃受损，气血生化不足。 过度劳累：长期过度劳累，如过度体力劳动、脑力劳动或房事过度，会损伤元气。 久病失养：患病时间过长，或大病

肾气虚吃什么药有效

刘晓静 主任医师

扬州市中医院 三甲

肾气虚可以用黄芪、党参、茯苓、白术之类的，也可以用生地、山萸肉、山药补阴，还有用仙茅、仙灵脾补阳的药物达到肾气的充足，不同体质的患者对药物的吸收程度不一样，所以效果就会有区别。肾气虚的患者平时应注意劳逸结合，避免过度劳累，饮食上还可以多吃一些富有营养的食物。

大汗淋漓肾虚还是气虚

刘晓静 主任医师

扬州市中医院 三甲

大汗淋漓多见于气虚，但是气存在于各个脏器中，包括心、肺、肝、脾、肾。肾主一身之气，是先天之根本，所以所有的气虚都可以归为肾。如若患者大汗淋漓是肺气亏虚引起的，需要肺肾同治。如果是由于脾气亏虚引起的，需要脾肾同治。如果是由于心气亏虚引起的，则需要心肾同治。

月经提前是气虚还是血虚

刘成全 主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

月经提前的原因比较多，包括气虚、血虚、阴虚等。患者需要根据自身的症状进行判断，比如气虚患者会出现面黄无华、胸闷气短的症状，而血虚患者主要表现为面色萎黄、神疲倦怠等。另外，在临床上很多时候是气虚、血虚同时出现，导致月经先期的发生。因此需要结合以上的症状进行鉴别，并选用合适的药物，达到良好的治疗效果。

气虚阳虚的症状有哪些

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

气虚阳虚患者主要症状是怕冷和全身无力，气虚主要表现为少气懒言、声音低沉、全身疲乏无力、容易出汗；尤其在活动时会导致心悸头晕、食欲不振、自汗等；还会导致女性患者出现月经失调、子宫下垂等症状。阳虚患者则主要以怕冷为主，会表现为四肢不温喜热、体温偏低、小腹冷痛、小便不利、腰膝酸软等症状；男性患者会有性功能降低，容易引起早泄阳痿等症状。

气虚阳虚怎么调理

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

由于气血的关系非常密切，气能够生血、行血，也能够固摄精液，两者之间相互影响，互根互用，如果以气虚为主，主要表现为身体乏力、腹泻、气散懒言等症状，在临床上常用的口服药是补中益气丸、人参健脾丸等，以血虚为主，在临床上有口服四物汤、八珍汤等药物。

胃气虚怎么调理

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

胃气虚可以进行以下调理：一、艾灸。可以给予艾灸补胃气，艾灸中脘穴、足三里穴等相关穴位。二、中药。中医治疗原则是补胃气，常用中药方剂有四君子汤、六君子汤等，以上中药方剂有补肺气作用，常用中药有党参、黄芪、茯苓、白术等。患者在进行以上调理时，饮食应该注意不要吃难以消化的食物。