身体有湿热怎么调理？

去除体内湿热的三种方法？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

人体的湿分内湿外湿，内湿即体内的脂及过多，影响新陈代谢，外湿主要是指潮湿，热是一种热象，刺激性食物会造成内热，湿热是人体内湿和热同时存在并影响身体的现象。有三种方法可以去除湿热，一是体育锻炼，经过体育活动，身体会出汗，新陈代谢加强，消除体内多余的脂肪，有利于降低血脂，促进血液循环，体内的毒素也会随着

女性体内湿热重吃什么药？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

女性体内有湿热，这种情况需要经过辩证分析才能合理用药，若是肝胆湿热，可以应用龙胆泻肝丸，加味逍遥丸，四妙丸等药物进行调理，正常会伴随脾气暴躁，易怒，胁肋胀痛，口苦口黏等表现，若是脾胃湿热，可以应用清热祛湿颗粒，枳实导滞丸，霍香平胃散等药物调理，正常会伴随口中黏腻，腹胀，大便粘滞不爽，不容易被冲走等表

体内湿热能吃参苓健脾颗粒吗？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

体内湿热者不适合服用参苓健脾胃颗粒。参苓健脾胃颗粒，是一种中成药，成分跟参苓白术散相似，组成包括北沙参、白术、白扁豆、山药、陈皮、薏苡仁、砂仁、莲子等，具有健脾益气，利湿止泻的作用。常用于治疗脾胃虚弱，湿阻内蕴造成的疲乏无力，胃纳不佳，腹泻等表现。其不适合单纯湿热者。湿热者，建议服用清热化湿的药物，

体内湿热长痘怎么办？

刘静 副主任医师

淮北市人民医院 三甲

体内湿热长痘，会造成皮肤痤疮。治疗体内湿热长痘的办法有：第一、平时防止吸烟饮酒，防止饮食油腻、辛辣刺激，如辣椒、辣条、韭菜、火锅、烧烤、油炸等食物。第二、饮食宜清淡，多吃水果蔬菜，如西蓝花、火龙果、柚子、哈密瓜、黄瓜、西红柿等食物。第三、保证睡眠充足，防止熬夜，防止精神紧张、不要有太大的压力。第四、

体内湿热怎么办？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

体内湿热如何治疗需要看湿热在哪个脏腑。湿热在不同脏腑所表现的临床症状不同，需要用不同的药物治疗。比如湿热在肝胆，表现出口干，口苦，两胁胀满，甚至疼痛，阴囊潮湿，心烦易怒，黄疸，舌苔黄腻舌红，脉弦滑等表现。治疗需要清肝胆湿热，可以服用龙胆泻肝丸，或者茵陈蒿汤。如果湿热在脾胃，可以表现出恶心呕吐，脘腹胀

体内湿热重怎么调理？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

中医形容湿热为如油入面、难解难化。湿热可见于内伤疾病也可见于外感疾病，中医学把湿热造成的外感疾病称为湿温。内伤湿热造成的疾病有肝胆湿热，有脾胃湿热，有大肠湿热。无论哪种湿热的调理都需要用清热除湿的方法。清热应用寒性的中药，除湿可使用渗湿的中药，一般都是应用茯苓、木通、薏苡仁、茯苓皮、赤苓、秦皮、黄柏

体内湿热重怎么调理？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

如果体内湿热严重，可以经过药物、运动，饮食等多方调理，有一定的效果。首先，有很多中成药祛湿效果明显，比如参苓白术散，人参健脾丸，四妙汤，湿毒清胶囊，健脾健胃颗粒等，能够帮助身体祛除湿热，也可以口服中草药汤剂进行调理，但必须在面诊医生辨证指导下服用。同时饮食要清淡，不吃生冷寒凉以及肥甘厚腻，辛辣的食物

体内湿热怎么办？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

一般来说，体内湿热的病人会出现面部潮热、心烦气躁、神疲乏力、舌苔黄腻、舌质发红、悬数悬滑等表现。在治疗方面病人需针对湿热进行治疗，正常情况下，若天气较为炎热，建议病人服用白虎汤进行治疗。若天气比较凉快，可以服用黄连上清丸或牛黄清心丸等药物进行治疗。

体内湿热重怎么调理？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

体内湿热较重的病人，首先需要从饮食方面进行调整，防止摄入过于油腻和刺激的食物，比如辣椒、甜品等。这类食物当中含有较多的脂肪、糖分，会加重湿热。病人可以多吃一些清热、祛湿的食物，比如绿豆、薏仁等，能够排出体内的湿热。除了饮食方面之外，生活作息时间也需要进行调整，平时防止长时间熬夜，不要过度的劳累。熬夜

体内湿热和湿寒的区别？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

湿热是湿邪郁久化火、化热，或者湿邪遇到热邪而表现出的湿热，多见症状有四肢关节红肿、疼痛、困重、嗳气打嗝、纳呆、胸闷腹胀、口干口苦、烧心反酸、大便干结、或者大便粘滞，舌红苔薄黄、或者黄厚腻、脉滑数。治疗清热祛湿，常用中药有羌活、独活、防风、木瓜、黄连、黄芩、蒲公英、苍术等。寒湿是湿邪和寒气交织在一起而

体内湿热重的症状

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

体内湿热重可分为湿热蕴脾、肠道湿热、肝胆湿热、膀胱湿热类型，湿热蕴脾会出现口渴、腹胀、身体困重、皮肤发痒。肠道湿热会出现口渴、腹胀、腹痛、下痢、脓血、腹泻时如水样、肛门灼热、粪便恶臭。肝胆湿热会表现眼白与身上发黄，出现头晕、口苦、咳嗽、两肋胀痛，膀胱湿热会表现为小便次数多、尿血等。

吃什么去除体内湿热

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

体内湿热过重，首先要从饮食上调理，要清淡饮食，适当吃些新鲜蔬菜和水果，避免吃肥甘厚味的食物，也不可以暴饮暴食，需要根据湿热的类型选择适合的药物治疗。如果是由于肝胆湿热导致，要服用龙胆泻肝汤加减治疗，如果是大肠湿热过重，则要口服白头翁汤调理治疗。如果是膀胱湿热，用八正散加减治疗，同时还要养成良好的生活习惯，避免经常熬夜，按时睡觉。

体内湿热是什么原因造成的

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

造成体内湿热原因可能是由于脾胃功能运化较差导致，脾主运化，是布散水谷精微和津液主导者，当运化功能出现异常都会导致津液输布不利，停留在人体内而形成失血，这些失血散在分布可以引起人体阳气运行通道阻塞，导致出现阳气不能正常布散郁而化热，当遇热与湿邪相结合就会导致体内出现湿热，当湿热积累到一定程度可以循经而下，引起湿热下注症状。