怀孕时,由于胎儿的快速发育,对铁元素以及其他造血原料需求量较平时明显加大,容易造成各种营养性贫血,其中最常见是缺铁性贫血,这是妊娠女性最常见的贫血类型。患缺铁性贫血以后,首先多吃含铁丰富的食物,如动物肝脏、猪血、羊血、紫菜、黑木耳、香菇、大枣等等,这些食物可以提供丰富的铁元素。还必须服用一些补铁的药物,如复方三维亚铁口服溶液、富马酸亚铁片等等。就能够明显改善缺铁性贫血的症状。
如果是妊娠合并贫血,一般缺铁性贫血最为常见。其次是巨幼红细胞性贫血,由于摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏,胎儿生长发育以及妊娠期血容量增加都会导致贫血。妊娠合并贫血的患者要注意加强孕期营养,多食新鲜蔬菜、水果、豆类、肉类、动物肝脏等食物。及时补充铁剂、维生素C、维生素B12以及叶酸。减轻孕妇的心理负担,保持良好的心情。