针对小朋友积食，以下食物有一定的缓解作用：
1.山楂：山楂中含有多种有机酸，能增加消化酶的分泌，促进消化，同时其还有消食化积的作用，适合积食的小朋友食用。
2.山药：山药具有健脾益胃、助消化的功效，能够改善脾胃虚弱导致的积食症状。
3.白萝卜：白萝卜下气、消食，可增强食欲、帮助消化，适合积食的小朋友食用。
4.鸡内金：鸡内金是鸡的砂囊内壁，具有消食化积的作用，常用于治疗积食不消等症状。
需要注意的是，在给小朋友添加这些食物时，应遵循循序渐进的原则，同时观察其反应。如果积食症状较为严重，建议及时就医。
