发布于 2026-04-23
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淮安市淮阴医院 眼科
12岁以下很多孩子都是假性近视,可以采用下面方法来治疗:1、远近调视法:可以先看看远景,再看看近景。这个方法有调节眼睛肌肉,放松的作用。2、眼球运动法:坐着或者站着,眼睛先平视前方,然后眼睛做上下左右运动,让眼珠尽力朝着每个方向拉伸,每个方向停留几秒就可以。3、眨眼法:多眨眼睛,眨眼睛可以缓解眼睛疲劳,这个是随时都要做的。如果是真性近视建议戴眼镜,成年后考虑手术。
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