跟骨骨折取钢板后一般需要6~8周左右可以下地正常走路，但具体时间还需要根据个人恢复情况决定。
跟骨骨折取钢板后，通常需要一定的恢复时间，以下是一些可能影响恢复时间的因素：
伤口愈合情况：如果伤口愈合良好，没有感染等问题，恢复时间可能会相对较短。
个人体质：不同人的体质不同，恢复能力也有所差异。年轻人通常恢复较快，而老年人可能需要更长时间。
术后护理：术后的护理也非常重要。患者需要遵循医生的建议，进行适当的休息和康复锻炼，保持伤口清洁，避免过度负重等。
在恢复期间，需要注意以下几点：
遵循医生的建议：按照医生的指示进行康复锻炼，逐渐增加活动量，但不要过度劳累。
注意休息：保证充足的睡眠，避免长时间站立或行走。
保护伤口：避免受伤部位受到碰撞或挤压，保持伤口清洁干燥。
逐渐增加负重：在恢复过程中，逐渐增加受伤部位的负重，避免突然承受过重的压力。
定期复查：按照医生的要求定期进行复查，以确保骨折部位愈合良好。
需要注意的是，每个人的情况都不同，如果在恢复过程中出现任何异常情况，应及时咨询医生的意见。此外，对于有特殊健康问题或正在服用特定药物的人群，恢复时间可能会有所不同，需要在医生的指导下进行康复。
