有胎心后胎停的原因复杂，且每个人的情况都可能不同，但可以采取以下措施预防胎停：
1.按时产检：有胎心后仍需按时进行产检，以便及时发现和处理任何异常情况。
2.注意休息：避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠。
3.健康饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，包括蛋白质、维生素和矿物质。
4.避免有害物质：尽量避免接触有害物质，如化学物质、辐射和噪音。
5.管理情绪：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
6.戒除不良习惯：如吸烟、饮酒等。
7.重视孕期疾病：如有妊娠高血压、糖尿病等疾病，应积极治疗。
8.谨慎用药：在医生的指导下使用药物，避免自行用药。
9.注意个人卫生：保持外阴清洁，预防感染。
10.密切观察身体变化：如出现阴道流血、腹痛等异常，应及时就医。
胎停对孕妇的身体和心理都会造成很大的伤害，因此预防胎停非常重要。如果出现胎停，应及时就医，进行清宫手术，以避免对身体造成更大的伤害。
