1.保持正确的姿势：长时间低头或仰头会加重颈椎病的症状，导致眩晕加重。因此，应保持颈椎的正常生理曲度，避免长时间低头或仰头。
2.进行颈部运动：颈部运动可以缓解颈部肌肉的紧张，改善颈椎的血液循环，减轻眩晕症状。可进行颈部伸展、旋转等运动，但要注意动作轻柔，避免过度运动。
3.热敷颈部：热敷可以缓解颈部肌肉的紧张，改善血液循环，减轻眩晕症状。可用热毛巾或热水袋敷在颈部，但要注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤。
4.药物治疗：如果眩晕症状较严重，可以使用药物治疗。常用的药物有抗眩晕药、镇静药、血管扩张药等。但要注意药物的副作用和禁忌症，应在医生的指导下使用。
5.物理治疗：物理治疗可以缓解颈部肌肉的紧张，改善颈椎的血液循环，减轻眩晕症状。常用的物理治疗方法有颈椎牵引、电疗、磁疗等。
6.手术治疗：如果颈椎病引起的眩晕症状较严重，保守治疗无效，可考虑手术治疗。手术治疗的目的是解除神经受压，改善颈椎的稳定性。但手术治疗有一定的风险，应在医生的指导下进行。
需要注意的是，颈椎病引起的眩晕症可能是由于椎动脉受压引起的。如果眩晕症状持续不缓解或伴有其他症状，如头痛、上肢麻木、无力等，应及时就医，进行详细的检查和治疗。此外，孕妇、高血压患者、糖尿病患者等特殊人群在进行治疗时应在医生的指导下进行。
