原发性高血压是一种多基因遗传性疾病,约60%的高血压患者有高血压家族史。
以下是关于原发性高血压的一些重要信息:
1.遗传因素:原发性高血压具有明显的家族聚集性,父母均有高血压,子女的发病概率高达46%;父母一方有高血压,子女患病概率为28%;若父母均无高血压,子女患病概率仅为3%。
2.环境因素:
饮食:高盐、低钾、低钙、饱和脂肪酸及饱和脂肪酸摄入过多,均可使血压升高。
超重和肥胖:体重指数(BMI)≥24kg/m²或男性腰围≥90cm,女性腰围≥85cm者,患高血压的风险是体重正常者的3~4倍。
长期过量饮酒:长期大量饮酒,收缩压与舒张压均明显升高,且血压升高的幅度与饮酒量及持续时间有关。
精神因素:长期的精神紧张、焦虑、压力、睡眠不足等,可导致大脑皮质兴奋和抑制过程失调,引起全身小动脉痉挛,外周血管阻力增加,血压升高。
3.其他因素:
年龄:年龄越大,患高血压的风险越高。
其他疾病:如肾脏疾病、内分泌疾病、心血管疾病等,也可能导致血压升高。
对于原发性高血压患者,应采取以下措施:
1.改善生活方式:低盐、低脂饮食,适量运动,控制体重,戒烟限酒,保持心情舒畅,保证充足的睡眠。
2.定期测量血压:定期测量血压,了解自己的血压变化情况,以便及时调整治疗方案。
3.遵医嘱服药:原发性高血压需要长期服药治疗,患者应遵医嘱按时服药,不得擅自增减药量或停药。
4.监测药物不良反应:部分降压药物可能会引起头痛、头晕、乏力等不良反应,患者应密切观察,如有不适,及时就医。
总之,原发性高血压是一种多基因遗传性疾病,具有明显的家族聚集性。患者应改善生活方式,遵医嘱服药,定期测量血压,监测药物不良反应,以控制血压,减少并发症的发生。



















