发布于 2026-04-23
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淮安市淮阴医院 眼科
预防近视眼,你平时要注意:1、不管是学习还是工作,一定要在明亮的地方写字做作业,阳光不要太刺眼。2、每次用眼不要超过一个小时,休息的时候可以眺望远处,看看绿色的植物。3、写字一定要注意“一尺一拳一寸”的姿势,不要躺着、趴着看书,也不能在车上看书。
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