苏州市立医院 妇科
要防止子宫肌瘤复发,可以从生活方面,饮食方面来入手。
1、生活方面。子宫肌瘤的复发和激素的波动有一定的关系,因此要保持健康的生活方式,使激素保持稳定。要注意作息规律,睡眠充足,适当锻炼来增强体质,尽量不要熬夜,不要长时间紧张焦虑。
2、饮食方面。要注意少吃含有性激素的食物,对于避免子宫肌瘤复发有一定的帮助,如豆浆,豆腐等豆制品尽量少吃,另外也不要喝蜂王浆等补品。可以多吃绿色蔬菜,牛奶,鸡蛋等营养丰富的食物。
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