儿童眼睛近视后，需要及时就医，进行全面的眼科检查，以确定近视的程度和原因。在医生的指导下，采取以下措施有助于恢复正常：
1.佩戴眼镜：如果近视度数较低，医生可能会建议佩戴眼镜。眼镜可以帮助儿童矫正视力，减轻眼睛的疲劳和压力。
2.角膜塑形镜：对于近视度数较高或不愿意佩戴眼镜的儿童，可以考虑佩戴角膜塑形镜。角膜塑形镜是一种特殊设计的隐形眼镜，通过夜间佩戴，可以改变角膜的形状，从而矫正近视。
3.控制用眼时间：减少儿童看电视、手机、平板电脑等电子设备的时间，避免长时间近距离用眼。每用眼20分钟，应向远处眺望20英尺（约6米）以外至少20秒。
4.增加户外活动：户外活动可以让眼睛接触更多的自然光线，有助于预防和控制近视的发展。建议每天户外活动2小时以上。
5.合理饮食：保证儿童摄入足够的维生素A、C、E等营养物质，有助于保护眼睛。
6.定期复查：儿童近视的发展速度较快，需要定期到医院进行复查，以便及时调整治疗方案。
需要注意的是，近视是一种不可逆的眼部疾病，目前尚无特效的治疗方法。家长应该重视儿童的眼部健康，定期带孩子进行眼科检查，采取有效的措施预防和控制近视的发展。如果孩子已经出现近视，应及时就医，在医生的指导下进行治疗，避免近视进一步加重。
