根据中暑症状的严重程度，可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，以下是不同程度中暑的症状：
1.先兆中暑：在高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或略有升高。
2.轻症中暑：除上述症状外，体温往往在38℃以上，伴有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏细数等表现。
3.重症中暑：包括热痉挛、热衰竭和热射病。
热痉挛：主要表现为明显的肌痉挛，伴有收缩痛。好发于活动较多的四肢肌肉及腹肌等，尤以腓肠肌为著。常呈对称性。时而发作，时而缓解。患者意识清，体温一般正常。
热衰竭：起病迅速，主要表现为头晕、头痛、多汗、口渴、恶心、呕吐，继而皮肤湿冷、血压下降、心律紊乱、轻度脱水，体温稍高或正常。
热射病：是最严重的中暑类型，多数患者是在高温环境中突然昏迷。此前患者常有头痛、眩晕和乏力。皮肤干热，无汗，体温可达40℃以上，甚至更高。可伴有昏迷、抽搐、呼吸及循环衰竭等表现，死亡率较高。
需要注意的是，对于老年人、儿童、孕妇、患有慢性病或正在进行药物治疗的人群，中暑的症状可能不典型，容易被忽视。因此，这些人群在高温环境中更需要特别注意预防中暑。
如果出现中暑症状，应立即采取以下措施：
1.迅速脱离高温环境，转移至通风阴凉处休息。
2.补充液体，饮用含盐饮料或凉开水。
3.松解或脱去衣物，以促进散热。
4.用湿毛巾或冰袋敷头部、颈部、腋窝等部位。
5.密切观察体温、呼吸、脉搏等生命体征。
6.对于症状严重者，应立即拨打急救电话，送往医院进行治疗。
总之，中暑是一种严重的疾病，可导致严重的并发症甚至死亡。在高温环境中，应注意预防中暑，及时采取措施处理中暑症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
