月经量少饮食上要注意什么？

血瘀型月经不调怎样调理？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

血瘀型的月经少，原则上应当祛瘀行血以调冲任，即活血化瘀，使血液循环畅通，促进经血的正常排出。可以使用中药调理月经，如桃红四物汤，柴胡疏肝散，通瘀煎，少腹逐瘀汤，桂枝茯苓丸等，前提是需要辩证论治，如寒凝血瘀，血瘀气滞，湿热瘀阻等，还有中成药益母草颗粒等。

月经量少肚子疼的厉害怎么回事？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

月经量少、肚子疼的厉害，可能是宫腔粘连引起。宫腔粘连通常是人工流产、宫腔镜检查、取放环、患有子宫内膜结核等原因导致子宫内膜受损，继发细菌、病毒感染引起。如果女性伴有机体内雌激素水平偏低、苗勒氏管发育异常，或者受到遗传影响等情况，也可能会导致宫腔粘连。若是女性因为宫颈受到医源性损伤、感染病原体，或者接

子宫肌瘤会导致月经量少吗？

周丹 副主任医师

北京医院 三甲

子宫肌瘤一般是不会导致月经量减少的。子宫肌瘤可以导致腹痛、不规则的阴道流血、经期出血量的增加或者经期的延长，因此出现月经量过少与子宫肌瘤无关。如果发现自己经常性的经期减少，可以做彩超检查，判断是否存在有子宫内膜比较薄或者宫腔内有异常病变的可能性，当然也有可能是由于内分泌失调引起的，建议可以去医院做性

哪些习惯会导致月经不调？

朱希山 副主任医师

北京大学第一医院 三甲

女性如果长期处于抑郁、不安、紧张以及惶恐等不良的负面情绪，会引起内分泌失调，导致月经不调。有的是因为长期服用避孕药所导致的月经不调。过度节食、运动量过度、长期熬夜、吸烟、酗酒等不良生活习惯都会引起女性的月经不调。在日常生活中建议月经不调的患者多注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，放松心情，月经期

自慰过多会不会导致月经不调？

周丹 副主任医师

北京医院 三甲

自慰有可能就会造成月经不调，在月经期间自慰可能会造成子宫收缩异常表现出月经量增多或经期延长的情况，如果月经期间自慰时动作不当还有可能造成痛经、妇科炎症等，频繁的自慰可能会影响心理健康，使人变的焦虑甚至恐惧，还可能会造成性欲下降、内分泌失调，内分泌失调也会表现出月经不调的症状，如果长时间表现出月经不调

月经量少是什么原因怎么调理？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

月经量少正常和饮食因素、精神压力过大、经期受寒、贫血或者内分泌失调等均有关系，具体原因建议到正规医院做妇科检查或b超检查等，以明确病因。平时可以从饮食上调理，如多吃补血的食物，比如红豆、阿胶、大枣等。也可在经期时多喝红糖姜茶，同时防止经期着凉等。

气滞血瘀型月经不调怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

气滞血瘀型月经不调的病人容易表现出月经量多或者少、痛经、乳房刺痛、头疼症状，需要积极到正规的医院治疗，可服用活血化瘀的药物治疗，比如益母草冲剂、乌鸡白凤丸等，还可以多吃乌鸡、桂圆、大枣等食物，以达到补血的作用。

长期没有性生活会月经不调吗？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

长时间没有性生活是不会直接造成月经不调的。正常的月经是女性进入青春期后，卵巢逐渐成熟，并开始分泌女性激素，子宫内膜随之发生变化而产生的。月经不调包括月经周期、经期及经血量的改变。影响月经的因素有很多:精神因素、环境因素、营养状况、遗传因素，还有一些疾病等等。如果表现出月经不调时，建议及时去医院查一下

生完二胎月经量少是什么原因？

冯秀山 主治医师

福建医科大学附属协和医院 三甲

生完二胎出现月经量少，考虑为两方面因素所致：第一、如果产后卵巢功能下降，会使体内的激素水平下降，导致子宫内膜生长缓慢，且增厚并不明显，剥脱量较少，也会对经血量造成影响。第二、产后不注意局部清洁卫生，过早的进行性生活或盆浴，容易引起宫腔感染，在炎症刺激下会引起宫腔粘连，也会使月经量变少。当出现月经量减

30岁月经量少怎么回事呢？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

30岁月经量少可能是随着年龄的增长，体内雌激素水平下降，因此使月经量过少。其次，还可能是子宫内膜先天发育不良，或子宫内膜受损造成的，如刮宫、引产损伤子宫内膜等。还可能是熬夜、生活不规律，造成内分泌功能失调，使体内雌激素过少，子宫内膜难以增生，造成月经量少。

宫腔粘连引起月经量少怎么办

黄晓武 主任医师

首都医科大学附属复兴医院 三级

宫腔粘连最多的症状就会引起月经改变，特别是很多患者出现月经减少，如果是月经减少，又有生育要求，是需要手术治疗的，手术治疗之后要辅以药物治疗，促进子宫内膜修复，也要用一些抑制纤维化的药物减少纤维束再次粘连机会，也可以给予一些宫腔的支架治疗，预防术后粘连的再次形成。还有个非常重要的一方面，就是做完手术以后，还要在一段时间内，比如术后的两周或者

哪些中药适合治疗月经不调

杨维 主任医师

首都医科大学附属北京妇产医院 三甲

月经不调是一种常见的现象，一般会由情绪、饮食、受凉、药物以及压力等因素引起。如果是肾阳虚，可以选择右归丸加减调理；如果是肾阴虚，可以用左归丸加减调理；如果气虚不足，可以选择八珍益母丸调理；如果出现肝郁气滞，可以选择逍遥散加减来调理；如果是受凉所引起的，虚寒型可以用温经汤来加减。日常生活中我们要注意饮食起居要有规律，要避免过度劳累，保持心情

月经量少适合什么药物治疗

杨维 主任医师

首都医科大学附属北京妇产医院 三甲

月经量少用药因人而异，正常女性每个月的月经量是50～80mL，如果用日常所用的24cm的日用卫生巾来计算，每次经血可以浸染一半的卫生巾的面积，也就是每个月经周期如果能够用到10片以上的卫生巾就算正常的月经量了。如果低于这个卫生巾的用量就考虑月经过少，调理之前应当进行相应的检查，除外宫腔粘连或者局部病变引起的，因为这一类所引起的月经量少，需

女人月经不调怎么办？

张燕妮 副主任医师

宿迁市中医院 三甲

如果出现以上症状，建议患者平时一定要保证饮食的清淡，及作息时间的一个稳定，做好个人保暖措施，其次月经不调是内分泌科一个比较常见的疾病。月经不调的原因了，可能有精神压力过大，环境改变饮食不良药物治疗等，所以在这里，还是建议患者可以到当地正规医院找专科医生进行详细的检查，查明原因后根据病情去治疗。

人流后月经量少怎么回事

种轶文 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

人流后月经量减少，首先要警惕有没有子宫内膜粘连、宫腔粘连、子宫内膜受损导致这种经血减少，这种情况一般来说是人流后出现，通过B超呢可以判断子宫内膜变得菲薄，这种情况有可能说明子宫内膜受到了损伤，这种情况如果想恢复起来，有时候严重情况下需要做手术才能解决。

益母草颗粒可以调理月经不调吗

崔维强 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

益母草颗粒可以起到活血化瘀、调经止痛作用。对于气滞血瘀、宫寒引起的月经不调，有一定调理作用。如果女性是由于气滞血瘀、宫寒引起的月经量少或痛经不适，并且有血块等症状，可以服用益母草颗粒调理。但如是内分泌失调或器质性病变引起的月经不调，不建议随意服用益母草颗粒，应针对病因进行调理。