发布于 2023-08-10
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一般情况下,长期焦虑可能会造成患者的身体出现头晕、胸闷、手脚发麻等症状。
1、长期焦虑所引起的身体症状:若患者长期压力过大,处于焦虑的的状态当中,可能会致使患者过度的紧张,从而出现头晕、胸闷、手脚发麻等症状,甚至还可能会出现植物神经功能紊乱的表现,如多汗、尿频、月经紊乱等症状;
2、如何缓解:若长期处于焦虑中,需及时进行相应的治疗,患者可通过听音乐、适当运动、冥想等自我调节的方式,缓解焦虑的情绪,若症状不能缓解,可在医生的指导下,采取心理治疗或药物治疗,常见的药物有帕罗西汀、丁螺环酮、舍曲林等。