发布于 2023-08-10
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轻微抑郁一般指轻度抑郁症,患者可以采取药物治疗、心理治疗、一般治疗等方式来治疗。具体情况分析如下:
1.药物治疗:轻度抑郁症属于抑郁症的一种,主要表现为感到闷闷不乐,有压力等,患者可以在医生的指导下使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物来治疗。
2.心理治疗:患者可以寻求专业的心理治疗,通过引导患者觉察自己的情绪来减轻苦恼和心理压力,使患者客观地认识和了解自身的心理或精神问题,从而积极、乐观的面对疾病。
3.一般治疗:患者可以多吃新鲜水果和蔬菜,注重饮食多样性,保证营养均衡,还可以适当进行体育运动,增强体质,转移注意力。