根据重度抑郁和重度焦虑症的表现，建议及时寻求专业医疗帮助。
原因：重度抑郁和重度焦虑症可能会对患者的身心健康造成严重影响，甚至危及生命。以下是这两种疾病的具体表现：
1.重度抑郁：患者可能会出现持久的情绪低落、失去兴趣、快感缺失、自责自罪、自杀观念或行为、睡眠障碍、食欲下降或体重减轻、性欲减退等症状。这些症状会严重影响患者的日常生活、工作和社交功能。
2.重度焦虑症：患者可能会出现过度担忧、紧张不安、恐惧、易激惹、惊恐发作、躯体症状（如心悸、手抖、出汗、尿频等）等症状。这些症状会导致患者出现明显的痛苦和不适，影响其生活质量。
因此，对于出现重度抑郁和重度焦虑症症状的患者，及时寻求专业医疗帮助是非常重要的。专业的医生可以通过评估患者的症状、病史和生活情况，制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、心理治疗或两者结合。此外，患者的家人和朋友也应该给予他们理解、支持和鼓励，帮助他们度过难关。
同时，对于一些特殊人群，如老年人、孕妇、儿童和青少年等，需要特别关注他们的心理健康。这些人群可能对药物治疗的反应不同，需要医生根据具体情况进行调整。此外，对于有自杀倾向的患者，需要密切监护并提供及时的干预措施。
总之，重度抑郁和重度焦虑症是需要认真对待的疾病，患者和家人应该及时寻求专业医疗帮助，以便早日恢复健康。
