发布于 2023-08-10
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幼儿入园焦虑可以通过环境疗法、心理疗法、社交疗法、生活疗法等多种方法缓解症状。
1.环境疗法
家长可以提前帮幼儿选择好幼儿园,并在空闲时间多带去熟悉内部环境,降低幼儿内心焦虑的状态。
2.心理疗法
在入园前家长要对幼儿进行心理建设,可以告知幼儿园小朋友多、老师对待小朋友多好、学习知识多快乐等积极的思想,缓解幼儿恐惧的心理状态。
3.社交疗法
入园前要多带幼儿出去,帮助认识更多的新伙伴,锻炼主动与他人沟通、交流的良好的社交能力。
4.生活疗法
家长可以通过提前对幼儿进行自己穿衣、穿鞋、吃饭等生活技能的训练,同时把入园要用的衣服、水瓶等生活用品准备齐全,起到增加幼儿安心感的作用。