发布于 2023-08-10
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天天晚上哭,不一定会是抑郁症。
抑郁症的病因和发病机制尚不清楚,经过大量的研究资料提示可能和遗传因素、心理、社会因素等有关。天天晚上哭,可能是发生了一些不愉快的事情,但是不一定会是抑郁症。
如果患者天天晚上哭,应该要警惕是否已经出现了抑郁症,抑郁症的主要症状是情绪低落、思维迟缓、意志活动减退,如果出现了以上症状,建议去医院的精神心理科就诊,自己也可以通过自评量表来评估是否有抑郁以及抑郁的严重程度。对于较严重的抑郁,需要在医生的指导下使用抗抑郁的药物进行治疗,比如舍曲林、帕罗西汀等。
天天晚上哭应该要在生活上进行一些调节,平时要学会释放压力,要多和朋友亲人沟通,平时可以多做一些自己感兴趣的事情,比如散步、瑜伽、听音乐等。