对于轻度胸椎压缩性骨折的患者,仰卧、侧卧均可,只要保持舒适、稳定的姿势即可;对于中、重度患者,一般建议仰卧,同时要在骨折部位垫一个薄枕,将骨折部位的脊柱抬高,以促进恢复。
需要注意的是,无论是仰卧还是侧卧,都不建议使用太软的床垫,因为这可能会导致脊柱下陷,加重骨折。同时,要尽量避免长时间保持同一姿势,每1~2小时需翻身一次,防止压疮形成。
对于老年患者或骨质疏松性胸椎压缩性骨折患者,由于骨折愈合时间较长,可能需要更长时间的卧床休息。在卧床期间,需要注意以下几点:
1.深呼吸和有效咳嗽:定时进行深呼吸和有效咳嗽,有痰时及时咳出,防止发生肺部感染。
2.四肢活动:可进行四肢屈伸、踝泵运动等,预防深静脉血栓形成。
3.腰背肌锻炼:如五点支撑法、三点支撑法等,增强腰背肌力量,促进恢复。
4.体位变换:翻身时应保持整个身体翻身,避免扭曲脊柱。
5.饮食:多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,保持营养均衡,促进骨折愈合。
需要强调的是,胸椎压缩性骨折的治疗和护理应在医生的指导下进行。如果出现疼痛加剧、呼吸困难等异常情况,应及时就医。此外,在骨折愈合后,应根据医生的建议逐渐开始康复训练,恢复正常生活。



















