发布于 2026-04-04
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北京大学第一医院 妇产科
平板支撑对子宫肌瘤一般没有用。
虽然平板支撑可以帮助加强核心肌肉,包括腹部、腰部和背部肌肉等,这些肌肉的增强可以增强身体稳定性,但子宫肌瘤是一种激素依赖性的肿瘤,其生长和发展与体内雌激素的水平密切相关,而通过平板支撑并无法改变体内激素水平,也就不能起到任何的治疗作用和好处。其次,过度进行平板支撑还可导致劳累,尤其在月经期间,还可能加重痛经、经量增多等症状。
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