关节脱位好发于活动频繁且结构不稳定的关节，以下是一些好发部位：
1.肩关节：肩关节是全身最灵活的关节，但也最容易发生脱位，其发生率约占全身关节脱位的50%，这与肩关节的解剖结构特点有关。
3.髋关节：髋关节结构稳固，但当受到强大外力时，也可能导致髋关节脱位，如车祸伤、高处坠落伤等。
4.腕关节：腕关节的桡骨远端与尺骨远端构成关节，这个部位稳定性较差，当受到直接或间接暴力时，容易发生脱位。
5.膝关节：膝关节虽然结构稳定，但在受到严重暴力时，也可能导致膝关节脱位，如足球比赛中的碰撞等。
6.踝关节：踝关节是人体负重最大的屈戌关节，其稳定性相对较差，当受到过度拉伸或扭转时，容易发生脱位。
需要注意的是，关节脱位后应及时就医，以便医生进行准确的诊断和治疗。对于一些特殊人群，如老年人、运动员等，由于身体状况和运动方式的原因，关节脱位的发生率可能更高。因此，这些人群需要更加注意关节的保护和保健，避免过度运动和受伤。
