发布于 2025-05-15
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根据世界卫生组织的标准，身高175cm标准体重的计算公式为：男性标准体重（kg）=（身高cm-80）×70%；女性标准体重（kg）=（身高cm-70）×60%。需要注意的是，这只是一个参考值，实际体重可能会因个人身体成分、年龄、性别、生活方式等因素而有所不同。
此外，还有一些其他因素也会影响体重的健康范围，例如饮食习惯、运动量、是否患有疾病等。如果你的体重在标准体重的±10%范围内，通常被认为是健康的。如果你的体重超过标准体重的20%，可能需要考虑采取一些措施来控制体重，如增加运动量、改善饮食习惯等。
对于一些特殊人群，如儿童、老年人、运动员等，标准体重的计算公式可能会有所不同。如果你对自己的体重或健康状况有任何疑问，建议咨询医生或专业的营养师，他们可以根据你的具体情况提供更准确的建议和指导。
总之，保持健康的体重对于身体健康非常重要，建议通过合理的饮食和适量的运动来维持健康的体重。
