乳腺炎后一直有硬块，可能是由于乳汁淤积、乳腺管堵塞、乳腺炎未愈等原因引起。以下是一些建议：
1.就医检查：首先，应及时就医，进行详细的检查，如乳腺超声、血常规等，以确定硬块的性质和原因。
2.保持乳腺通畅：继续保持正确的哺乳姿势，让婴儿充分吸吮乳房，以促进乳汁排出。也可以使用热敷、按摩等方法，帮助缓解乳腺堵塞。
3.药物治疗：如果硬块是由乳腺炎引起，可以在医生的指导下使用抗生素进行治疗。
4.手术治疗：在某些情况下，如硬块较大、长时间不愈或怀疑有恶变可能时，可能需要进行手术治疗，切除硬块。
5.定期复查：无论采取何种治疗方法，都需要定期复查，以确保硬块已经完全消失，乳腺恢复正常。
需要注意的是，乳腺炎后硬块的处理需要根据具体情况进行个体化治疗。在治疗过程中，应遵循医生的建议，保持良好的生活习惯，注意乳房护理。如果出现发热、疼痛加剧等异常情况，应及时就医。同时，对于哺乳期妇女，应注意保持乳房清洁，避免感染。如果您对乳腺炎后的硬块有任何疑问或担忧，请咨询专业的医生。
