窦性心动过缓是一种常见的心律失常，指成人窦性心律的频率低于60次/分。以下是关于窦性心动过缓的原因、危害及应对方法的详细介绍。
一、原因
1.健康的成年人
运动员或长期从事体力劳动的人，他们的心脏功能较强，每次跳动输出的血液量更多，因此心率较慢。
老年人的心脏功能下降，跳动频率也会变慢。
2.疾病因素
颅内疾病、严重缺氧、低温、甲状腺功能减退、阻塞性黄疸及血管迷走性晕厥等，可引起窦性心动过缓。
服用某些药物，如β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、胺碘酮等，也可能导致窦性心动过缓。
3.心脏传导系统病变
窦房结病变、房室传导阻滞等心脏传导系统疾病，可导致窦性心动过缓的发生。
二、危害
1.引起心、脑等重要脏器的供血不足，出现头晕、乏力、黑矇、晕厥等症状。
2.严重的窦性心动过缓可导致心脏骤停，危及生命。
三、应对方法
1.生理性窦性心动过缓
如果是健康的成年人，且没有明显的症状，通常不需要特殊治疗，可定期复查心电图。
运动员或长期从事体力劳动的人，应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和剧烈运动。
老年人应适当运动，保持心情愉悦，同时注意保暖，预防感染。
2.药物引起的窦性心动过缓
如果是药物引起的窦性心动过缓，应在医生的指导下调整药物剂量或更换其他药物。
对药物治疗效果不佳或症状明显的患者，可考虑安装心脏起搏器。
3.心脏传导系统病变引起的窦性心动过缓
对于窦房结病变或房室传导阻滞等心脏传导系统疾病，应根据病情的严重程度采取相应的治疗方法，如药物治疗、电复律、起搏器治疗等。
严重的心脏传导系统病变可能需要进行心脏移植手术。
总之，窦性心动过缓的原因复杂，危害较大，需要根据具体情况采取相应的治疗方法。患者应积极就医，遵医嘱进行治疗，并定期复查心电图，以便及时调整治疗方案。
