孕妇在分娩期需要特别注意以下事项：
1.心理准备：
保持放松和积极的心态，了解分娩过程和可能的情况，有助于减轻焦虑和恐惧。
2.饮食和水分摄入：
分娩过程中，身体会消耗大量的能量，因此需要保持足够的营养和水分摄入。
建议选择易消化、富含蛋白质和碳水化合物的食物，如鸡肉、鱼肉、面包、饼干等。
同时，要确保摄入足够的水分，以保持身体水分平衡。
3.休息和睡眠：
分娩是一项体力消耗较大的任务，因此孕妇需要充分的休息和睡眠。
在宫缩间隙，尽量找一个舒适的地方休息，放松身体，缓解疲劳。
睡眠时，可以采用侧卧或仰卧的姿势，以减轻腹部的压力。
4.运动和活动：
适当的运动有助于增强体力和分娩的顺利进行。
孕妇可以在医生或助产士的指导下进行产前运动，如散步、瑜伽等。
但要避免过度劳累和剧烈运动。
5.医疗监护：
孕妇需要按时进行产前检查，确保自身和胎儿的健康状况。
在分娩过程中，要密切配合医生和助产士的指导，进行必要的医疗监护和处理。
6.呼吸和放松技巧：
学会正确的呼吸技巧可以帮助孕妇在分娩过程中更好地控制呼吸和减轻疼痛。
可以通过深呼吸、缓慢呼气等方式来放松身体，缓解紧张情绪。
7.及时告知医生：
孕妇在分娩过程中如有任何不适或异常情况，应及时告知医生。
医生会根据具体情况进行评估和处理，确保母婴的安全。
8.产后护理：
分娩后，孕妇需要注意休息和恢复。
医生会提供关于产后护理的指导，包括母乳喂养、伤口护理等。
要遵循医生的建议，注意个人卫生和身体恢复。
总之，孕妇在分娩期需要保持冷静和配合医生的指导，以确保自身和胎儿的安全和健康。如果有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。
