苏州大学附属第一医院 肺防科
支气管哮喘指哮喘,哮喘可适量吃苹果、蓝莓、橙子等水果,相关分析如下:
1.苹果
苹果富纤维素,有助于增强免疫力和改善肺部功能。同时,苹果中的多酚化合物具有抗氧化和抗炎作用,对减轻哮喘症状有一定帮助。
2.蓝莓
蓝莓是一种抗氧化水果,富含维生素C、维生素E营养物质。有助于减轻气道炎症和支气管收缩,从而减少哮喘发作的可能性。
3.橙子
橙子富含柑橘类黄酮,使用后可改善身体代谢,促使支气管细胞修复,有助于增强免疫力,减轻气道炎症,并促进呼吸道顺畅。
中国中医科学院西苑医院
肺病科
首都医科大学附属北京儿童医院
儿科
北京市昌平区中医医院
中医科