窦性心动过速是一种常见的心律失常，指成人窦房结冲动形成的速率超过每分钟100次，速率常在每分钟101-160次之间。窦性心动过速多为生理性原因所致，情绪激动、体力活动、进食、饮酒和茶或咖啡、沐浴等均可引起心动过速。疾病因素如发热、低血压、缺氧、心功能不全、贫血、甲状腺功能亢进和心肌炎等也可引起窦性心动过速。
如果是生理性原因引起的窦性心动过速，通常不严重，去除诱因后可自行恢复。如果是疾病导致的窦性心动过速，则需要针对原发病进行治疗，原发病得到控制后，窦性心动过速也会相应缓解。
如果窦性心动过速持续时间较长或伴有明显症状，如心悸、头晕、乏力等，可能会对身体造成一定的影响，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。
对于特殊人群，如老年人、孕妇、患有基础疾病的人群等，窦性心动过速可能会带来更大的风险，需要更加关注和重视。如果出现窦性心动过速的症状，应及时就医，进行详细的检查和评估，以便制定个性化的治疗方案。
总之，窦性心动过速的严重程度取决于其原因和症状的严重程度。如果是生理性原因引起的窦性心动过速，通常不需要特殊治疗；如果是疾病导致的窦性心动过速，则需要积极治疗原发病。如果出现明显症状或有疑虑，应及时就医，以便获得及时的诊断和治疗。
