宝宝缺钙可能会出现以下症状：
1.不易入睡、更爱哭闹、易惊醒；
2.夜间盗汗，特别是入睡后头部大量出汗；
3.出牙晚或出牙不齐，囟门闭合延迟；
4.学步晚，10个月后才开始学步；
5.鸡胸、驼背、胸骨疼痛；
6.“X”型腿或“O”型腿；
7.生长迟缓，身高比同龄人矮小。
如果宝宝有以上症状，家长应及时带宝宝去医院检查血钙水平，以明确是否缺钙。如果确诊缺钙，需要在医生的指导下进行补钙治疗。同时，家长还可以通过以下方法帮助宝宝补钙：
1.多晒太阳，每天至少保证宝宝户外活动2小时；
2.多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、绿叶蔬菜等；
3.补充维生素D，促进钙的吸收。
需要注意的是，补钙并非越多越好，过量的钙摄入可能会影响宝宝的健康。因此，在给宝宝补钙时，家长应遵循医生的建议，按照正确的剂量和方法进行补钙。同时，还应注意观察宝宝的补钙效果和不良反应，如有异常应及时就医。
