预防滑膜炎复发需要注意休息、避免长时间坐立、合理使用活血化瘀药物等,能够缓解滑膜炎症病情复发情况。
1、注意休息:
预防滑膜炎症病情复发,首先需要通过注意好休息,避免剧烈运动,能够减少对局部产生影响,还要适当的吃一些有营养食物来补充营养成分,比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等食物,还要注意避免负重劳动,以免导致局部出现疼痛以及滑膜炎病情复发症状。
2、避免长时间坐立:
预防滑膜炎症病情也需要避免长时间坐立,能够减少对病灶的压迫,可以在久坐之后起身活动关节,或者久站之后适当坐下休息,能够舒缓局部血液循环,避免滑膜炎复发。
3、合理使用活血化瘀药物:
预防滑膜炎病情复发,也可以通过到正规骨关节科医院进行X光线或者ct仪器方法来检测情况,根据病情的严重程度,在医生指导下合理通过使用活血化瘀药物治疗,比如用痛血康胶囊、舒筋活血片、血塞通片等药物治疗。