三高症可不可以吃蚕豆

三高它指的是高血压、糖尿病、高脂血症。对于三高的症状，比如高血压它最常见的症状就是头晕、头痛。头痛往往表现为双面部以及枕部的闷痛、胀痛感。 对于糖尿病的话往往在早期没有什么症状，只有糖尿病平时控制不佳，时间比较长，可能会出现一些比较明显的症状，口渴、饥饿感、消瘦。 另外可能还有神经感觉障碍；时间比较长对靶器官造成损伤，有可能会出现心绞痛、脑缺血发作的症状，甚至眼底病变出现视物模糊都是有可能的。 对于高脂血症，一般情况下没有明显的症状，只有是血脂非常的高，平时不注意控制，有可能会出现乏力、头晕、耳鸣、心悸症状。 三高的症状主要就是这些。大部分都是控制不好以后才出现三高的症状。

三高是指高血糖、高血压、高血脂。如果空腹血糖>6.1mmol，或者餐后2小时血糖>7.0mmol/L，我们就可以称为高血糖。如果收缩压>140mmHg，或者舒张压>90mmHg，我们都可以称为高血压。高血脂主要有三项： 一、总胆固醇>5.1mmol/L。 二、低密度脂蛋白>3.3mmol/L。 三、甘油三酯的水平>1.7mmol/L。这样不管其中哪一项异常都可以称为高血脂。不过目前我们说临床上基本上都称为四高，就是如果尿酸高，也称为一高，合并起来就是四高。

一般意义的上说的三高症指的是高血糖，高血压，高血脂。高血糖的定义就是空腹血糖升高到7.1mmol/L以上，或者是餐后两小时的血糖达到11.1mmol/L以上。 高脂血症是指甘油三酯或胆固醇的明显升高，或者低密度脂蛋白以及a脂蛋白明显升高。高血压指的是高压大于140mmHg，低压大于90mmHg，就诊断为高血压。

三高症可以吃茶油。是可以吃的，属于清淡食品，含有丰富的维生素。早饭不但要吃，而且还要注意吃得合理。应该在吃主食的同时吃一些牛奶、鸡蛋、豆制品等等，补充适量的蛋白质和脂肪，还可以延长胃的排空时间，不容易饥饿。 有条件的还应该在早餐时吃一点凉拌的蔬菜和水果，增加维生素和膳食纤维的摄入

三高症状一般指高血压，高血脂，高血糖这三种情况。高血压是成人的血压一般收缩压高于140，舒张压高于90。高血脂，指的是化验血液中的甘油三酯低密度脂蛋白这些化验指标高于正常范围。 高血糖指的是餐前血压，也就是空腹血糖及餐后血糖的测量高于正常范围，高血压病人往往有头痛，头昏，耳鸣，注意力不集中，烦躁等症状。 高血脂容易引发冠心病，中风等疾病。高血糖的病人如果达到糖尿病程度一般有多食，多饮，多尿，体重减轻这些症状。

三高病是高血压、高血脂、高血糖。 三高症可以独立存在，又可以相互的关联，互相影响。三高对人体的危害是比较大的，很可能会造成冠心病，有时会引起心绞痛或者是心力衰竭的症状，还可能会造成眼底病变。如果是比较严重的，会造成患者出现失明以及尿毒症等。尤其是高血压以及糖尿病的患者，存在过度肥胖的情况，需要定期的测量血压以及血糖和血脂，对于发现任何异常的情况需要及时的进行生活干预，必要的时候可以结合药物的方式改善症状。 在平时需要注意做好自身的护理工作，尽量不要吃刺激性食物。

三高症不可以吃姜。水果类降血压白果含银杏二酚能显著降低血压；佛手含香柑内脂可降血压；柿子富含鞣质能抑制血管紧张肽转化酶的活性而降血压。 降血脂胡桃肉中磷脂的乳化作用和不饱和脂肪酸，可促进体内胆固醇代谢功能而达到降低血脂的目的；向日葵子含磷脂，对急性高脂血症及慢性高胆固醇血症有预防作用。 正常人服葵子油7天，可使血胆固醇有所下降。降血糖黑芝麻提取物可降血糖，增加肝糖元及肌糖元含量。

三高症可以吃芒果。是可以吃芒果的，芒果含有丰富的维生素，另外注意饮食，尽量用饮食来降三高，慢慢替代药物，另要坚持锻炼，不宜饮酒。 因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，饮食应清谈，少盐少糖、低脂肪低胆固醇低热量，要注意锻炼身体，注意休息不要过于劳累。

生活中患有三高症的人到处都是，随着我们的生活水平不断提高，患有三高症的人也在不断增加，很多人对该病不是很重视，认为在家吃点降压。 降糖的药就可以了，这是不对的，如果治疗不及时三高症会带来其他的并发症的，下面就介绍一下；三高症的并发症在中国人的十大死亡原因中，与代谢疾病相关的死亡率就高达35.7%，与“三高”相关的死亡人数也占总死亡人数的27%。 随着生活水平的提高和生活节奏的改变，被称为“富贵病”的“三高症”（即高血压、高血糖和高血脂），已如“旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家”，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人，居各种死因首位。 心脑血管疾病已成为人类死亡病因最高的“头号杀手”，也是人们健康的“无声凶煞”!心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高，并发症多”形成“四高一多”的特点，目前，我国心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人!高血脂可以引起血管栓塞；高血压可以引起脑出血和脑血管破裂；高血糖可以引起糖尿病。 通过以上的文章大家知道了三高症会有哪些并发症的存在，所以如果我们患有三高症就要及时到医院检查治疗，不能耽搁，如果因治疗不及时而造成并发症的出现我们就后悔当初了，大家要知道并发症的出现危害可能比三高症自身的危害还要大。

三高是指高血压、高血糖、高血脂三高症状会引起血脑血管病变，如脑出血、脑梗塞、心脏疾病等。高血糖会引起糖尿病，严重者出现糖尿病并发症。 如果已经诊断为高血压、糖尿病，必须降压、降糖治疗，高血脂如果指标很高，最好口服降血脂药物，如果不严重，饮食控制，低糖低脂饮食。

　　临床上所说的三高症是指高血压、高血糖和高脂血症。当血压大于等于140/90毫米汞柱即为高血压。当空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升，餐后血糖大于等于11.1毫摩尔每升为高血糖。当血脂高于正常时即为高脂血症。　　这三个疾病是相互关联的，有糖尿病及高血糖的患者容易患上高血压或高脂血症，而高血脂又是动脉硬化形成的主要因素，容易引起高血压。所以这三种疾病是互相关联的。