接种乙肝疫苗后手臂出现肿块，可能是正常的疫苗反应，也可能是其他原因引起。以下是一些建议：
1.观察和护理：首先，需要密切观察肿块的大小、形状、颜色、温度等变化，以及是否有其他不适症状，如发热、疼痛加剧等。可以使用干净的毛巾冷敷肿块，每次15-20分钟，每天数次，以缓解疼痛和肿胀。同时，要保持接种部位的清洁和干燥，避免摩擦和感染。
2.就医咨询：如果肿块持续不消失、逐渐增大、疼痛加剧或出现其他异常症状，应及时就医。医生会进行详细的检查和评估，确定肿块的原因，并给予相应的治疗建议。
3.不自行处理：不要自行使用热敷、按摩、切开等方法处理肿块，以免加重症状或引起感染。这些操作需要在医生的指导下进行。
4.注意休息：在接种疫苗后的几天内，应注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，以帮助身体更好地应对疫苗反应。
5.记录信息：将接种疫苗的时间、批号、接种部位、肿块出现的时间和症状等信息记录下来，以便就医时提供给医生参考。
6.特殊人群：对于某些特殊人群，如免疫系统功能低下、孕妇、儿童等，接种疫苗后出现肿块的情况可能需要更加密切的观察和处理。医生会根据具体情况提供个性化的建议和指导。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果对乙肝疫苗接种后的手臂肿块有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。医生会根据个体情况提供最准确和合适的建议。
