怀孕34周入盆是早产的高危因素,需要注意休息,避免劳累,禁止性生活,预防胎膜早破。如果出现下腹坠胀、阴道见红、阴道流液等先兆早产症状,需要及时就医,医生一般会根据病情进行保胎治疗。以下是一些具体的建议:
1.注意休息:避免长时间站立或行走,避免提重物,避免过度劳累。可以适当卧床休息,以左侧卧位为宜。
2.禁止性生活:怀孕34周后,子宫敏感性增加,性生活容易刺激子宫收缩,导致早产。因此,应禁止性生活。
3.预防胎膜早破:胎膜早破是早产的主要原因之一。应注意保持会阴部清洁,勤换内裤,避免上行性感染。避免阴道检查和肛查,以免引起胎膜早破。
4.定期产检:怀孕34周后,应每周进行一次产检,密切监测胎儿的生长发育情况和孕妇的健康状况。
5.注意饮食:均衡饮食,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉、蔬菜、水果等,以满足胎儿生长发育的需要。
6.保持心情舒畅:紧张、焦虑等不良情绪会影响孕妇的内分泌系统,导致子宫收缩,增加早产的风险。因此,孕妇应保持心情舒畅,避免紧张、焦虑等不良情绪。
7.注意个人卫生:保持皮肤清洁,勤洗澡,勤换内衣裤。注意口腔卫生,早晚刷牙,饭后漱口。
8.避免接触有害物质:避免接触有害物质,如放射线、化学毒物等。避免吸烟、饮酒等不良习惯。
9.注意胎动:每天数胎动,了解胎儿的活动情况。如果胎动过于频繁或过少,应及时就医。
10.做好分娩准备:提前准备好分娩所需的物品,如产妇用品、新生儿用品等。了解分娩的相关知识,做好心理准备。
总之,怀孕34周入盆后,孕妇应注意休息,避免劳累,禁止性生活,预防胎膜早破。如果出现先兆早产症状,应及时就医,进行保胎治疗。同时,孕妇应定期产检,注意个人卫生,保持心情舒畅,做好分娩准备。



















