发布于 2025-09-17
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山东省立医院 中医科
肝火旺盛的时候,可以喝菊花茶、荷叶茶、金银花茶、蒲公英茶等,因为这些茶都可以达到清热去火的功效,有利于改善肝火旺盛的症状。建议:饮食上以清淡易消化的食物为主,避免食用辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,每日适当锻炼身体。