12岁儿童去黑头可以采取以下方法:
1.做好皮肤清洁:使用温和的洁面产品,早晚各洗一次脸,水温不宜过高,以避免刺激皮肤和油脂分泌。
2.定期去角质:可以使用温和的去角质产品,帮助去除老化角质和黑头。
3.注意饮食:少吃油腻、辛辣、甜食等食物,多吃蔬菜水果,保持良好的饮食习惯。
4.不要挤压黑头:挤压黑头可能会导致毛孔扩大和感染,还可能留下疤痕。
5.保持充足睡眠:睡眠不足可能会导致内分泌失调,加重黑头问题。
6.避免长时间接触电脑和手机:电脑和手机辐射可能会导致皮肤油脂分泌过多,加重黑头问题。
7.寻求专业帮助:如果黑头问题比较严重,可以寻求皮肤科医生的帮助,他们可能会推荐一些更有效的治疗方法,如激光治疗、光子嫩肤等。
需要注意的是,儿童的皮肤比较娇嫩,在使用任何护肤品或治疗方法之前,最好先咨询医生或皮肤科医生的意见,以确保安全有效。



















