糖尿病前期例如空腹血糖异常、糖耐量减低,通过规范化管理治疗可以阻止进展为临床糖尿病,而糖尿病一经确诊后就不能治愈,需要终身接受降糖治疗。
糖尿病前期的综合治疗的原则主要包括糖尿病健康教育、饮食管理、运动干预、定期监测血糖。
1.健康教育。健康教育对于糖尿病前期的患者来说是最基础的管理,要对患者进行糖尿病相关知识的宣教,让他们主动加入到治疗的整个过程中,对病情的控制非常重要。
2.饮食管理。帮助患者制定营养计划、形成良好的饮食习惯对患者来说是至关重要的。确定患者每天所需摄入的总能量,均衡、合理的分配碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养物质。
3.运动干预。科学提示糖尿病患者饭后慢走有助于防止餐后血糖过高,每周可进行150分钟中等强度的有氧运动,运动不宜过于剧烈,防止低血糖的发生。
4.定期监测血糖。了解自身血糖控制情况,对血糖管理来说也很重要。
糖尿病前期建议根据血糖情况及早到医院评估病情,在医生的指导下选择合适的治疗方案。