宫外孕通常指的是异位妊娠,即受精卵在子宫体腔以外的部位着床和发育,最常见于输卵管壶腹部。异位妊娠自然流产后的女性身体较虚弱,其注意事项包括卧床休息、避免受凉、增加营养、注意卫生清洁等,也可以通过改善日常生活、药物治疗等方式进行调理。
一、注意事项:
1、卧床休息:流产后女性的身体较虚弱,此时应卧床休息,通过人体的自愈能力促进机体恢复,增加人体的正气。如果流产后得不到很好的休息可能会感染邪毒,损伤元气,留下滑胎等后遗症。
2、避免受凉:流产后女性的身体虚弱,正气不足,对外邪的抵抗力差,此时应避免受风寒。若不慎感染风寒,可能会留下月子风、痛经等后遗症。因此女性需要注意保暖,避免冲凉水澡,可以洗热水澡,但需避免盆浴或坐浴。
3、增加营养:在饮食方面应该多吃清淡、易消化、富含维生素和优质蛋白的食物,如瘦肉、鱼肉、鸡蛋、鸭肉等,都有助于帮助恢复正气,不能吃辛辣、刺激的食物,否则会导致急性胃肠炎等疾病。
4、注意卫生清洁:应注意个人卫生,穿宽松、透气性好的棉质内裤,而且要经常换洗,否则可能发生感染而诱发阴道炎、外阴炎等疾病。
二、调理:
1、改善生活方式:异位妊娠的女性在自然流产后可以充分休息并调整自身饮食,如多吃鸡肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物,为机体补充营养,也可以适当进行运动,如散步、慢跑等,活络自身气血,促进机体康复。
2、药物治疗:异位妊娠的女性在自然流产后,为避免流产不全,可以遵医嘱使用益母草颗粒或益母草膏等药物进行治疗,以促进恶露排出,促进子宫恢复。
除此之外,异位妊娠的女性,在流产后一个月以内禁止性生活,如果想要发生性生活,一般建议在下次月经干净后再进行,否则可能因子宫颈口未关闭,外界病原体上行感染子宫腔而诱发子宫内膜炎、卵巢炎等疾病。如果女性发生自然流产后希望再次备孕,可以前往医院的中医妇产科就诊,通过医生望诊、问诊和脉诊以明确自身情况,在医生指导下科学、健康地备孕。