北京中医药大学东直门医院 骨科
腰椎管狭窄,是不可以吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物的,特别是油腻类食物,如肥肉、肉皮等,烧烤类食物也不要多吃,还有戒烟戒酒。
平时生活中,调节好自己的饮食,多吃营养丰富,含高蛋白、高钙类药物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,来补充自身所需要的营养成分。
此外,患者还可以进行一些适当的体育锻炼,来增强自身的体质,增加自身的抵抗力和免疫力,但是注意运动不要过激,过激的运动,可能会导致身体上受到伤害。
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