包茎是指包皮口狭小，使包皮不能翻转显露阴茎头。包茎分为先天性包茎和后天性包茎。先天性包茎指婴儿出生后包皮与阴茎头之间粘连，数月后粘连逐渐吸收，包皮与阴茎头分离。大多数男孩子包皮与阴茎头分离可持续到青春期，随着阴茎的发育和勃起，包皮可自行退缩，外翻包皮可露出阴茎头。后天性包茎多继发于阴茎头包皮炎症，使包皮口形成瘢痕性挛缩。若包茎较严重，可引起排尿困难甚至尿潴留。包皮垢积累时，可有阴茎头刺痒感。长期慢性刺激，可诱发感染与癌变，白斑病及结石。
包茎自己翻是否能自愈，需要根据具体情况来判断。如果是生理性包茎，即包皮口轻度粘连，阴茎勃起或用手将包皮上翻时，阴茎头和尿道口能够露出，这种情况可以自愈。如果是病理性包茎，即包皮口严重狭窄，用手将包皮上翻时，也无法露出阴茎头，这种情况通常无法自愈，需要进行手术治疗。
对于生理性包茎，家长可以在孩子5~6岁时，每天将包皮轻轻翻开，以温水清洗，注意动作轻柔，避免过度用力。这种方法有助于扩大包皮口，使包茎逐渐自愈。如果在翻开包皮清洗时，发现包皮内有白色分泌物，不易清除，或包皮口出现红肿、疼痛等炎症表现，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
对于病理性包茎，自愈的可能性较小，需要及时就医。医生会根据具体情况，选择合适的治疗方法，如包皮环切术等。手术后要注意护理，保持伤口清洁干燥，避免感染。
需要注意的是，无论是生理性包茎还是病理性包茎，都应注意个人卫生，经常清洗包皮和阴茎头，避免包皮垢的积累。如果发现包茎症状加重，或出现感染等异常情况，应及时就医。
此外，对于包茎的治疗，应在医生的指导下进行，不建议自行处理。同时，家长应关注孩子的生殖健康，如有异常及时就医。
