我是不是焦虑症？

焦虑症能引起心脏早搏吗？

朱海燕 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

心脏早搏一般指期前收缩，焦虑症可能会引起期前收缩。 焦虑症的发病原因尚未明确，可能与遗传因素、心理因素等有关，患者会出现强烈、过度和持续的恐惧、担忧等，如果患者长时间处于不良的情绪当中，可能会导致心肌细胞发生异常电信号，从而诱发期前收缩，患者可能会出现心悸、心跳停顿感等症状。 如果患者焦虑症病情严重

焦虑症心烦意乱怎么办？

郝钰 主任医师

北京中医药大学东方医院 三甲

焦虑症患者出现心烦意乱的不良情绪时，可以尝试通过心理疗法治疗，如支持性心理治疗与认知行为治疗，还可配合生物反馈、松弛训练以及呼吸控制训练辅助治疗，有缓解焦虑情绪的作用。另外，还可以服用药物治疗，如地西泮、劳拉西泮、艾司唑仑等苯二氮?类药物；还可以使用非苯二氮?类抗焦虑药治疗，如丁螺环酮、坦度螺酮等。

孩子焦虑症家长怎么办？

符虹 主任医师

苏州市中医医院 三甲

如果孩子患有焦虑症，家长首先要带孩子到医院接受正规的治疗，平时督促孩子按时服用药物，定期接受心理治疗和行为训练，避免孩子因为忘记吃药或者不配合治疗导致病情反复发作。其次，对待孩子时要保持平和的心情，不要经常对孩子发脾气，也不要对孩子有失望的情绪。焦虑症的孩子对外界的变化很敏感，如果家长一味的指责、打

焦虑症能治断根吗？

郝钰 主任医师

北京中医药大学东方医院 三甲

焦虑症患者通过积极治疗通常是可以断根的。少部分患者可能会出现病情反复发作的现象，但通过治疗大多可以得到控制。焦虑症患者平时需要放松心情，避免过重的心理负担，注意劳逸结合，适当进行有氧运动，多做自己感兴趣的事情，比如听欢快的音乐、旅行等，转移注意力，减轻症状；此外，患者可以到医院精神心理科接受心理治疗

怎么治愈焦虑症强迫症？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

治疗焦虑症和强迫症主要通过心理和药物治疗。心理治疗主要是让患者改变不良的认知行为。焦虑症药物治疗需应用劳拉西泮、阿普唑仑等，同时配合使用抗抑郁药物治疗如帕罗西汀、艾司西酞普兰等。强迫症药物治疗主要是使用抗抑郁药物，首选5羟色胺再摄取抑制剂如氟西汀、舍曲林等。日常生活中家属一定要多理解患者，患者讲话时

预期焦虑症是什么意思？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

预期焦虑症是会对未来没有发生的事情期待值比较高，但是却有无法实现，这就会导致产生焦虑。建议平时要减少自我关注，可以通过运动或者是听音乐来转移自己的注意力，还需要增强自己的信心。

焦虑症发作时的症状？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

焦虑症急性发作是焦虑症的一种临床表现形式。患者表现为突然出现的、不可预测的、反复呈现的、强烈的惊恐体验，此种体验一般持续5分钟到20分钟。严重的时候，患者甚至会出现濒临死亡的感觉。或者随时失去控制自己的感觉。在发作时，患者常常伴有口干、尿频、尿急、心慌、胸闷、呼吸困难、面色苍白、汗多、手抖等自主神经

焦虑会引起体温升高吗？

郝钰 主任医师

北京中医药大学东方医院 三甲

焦虑可能会出现体温升高的现象，但是升高的幅度通常并不会太大，在正常范围内。焦虑时由于神经活动增加，脑的自主神经调控紊乱，会导致大脑过分活跃而消耗能量，除体温升高外，还会出现肌肉紧张以及血流速度加快等情况，一般在情绪平复后，体温升高的情况也会恢复正常。若在焦虑的过程中出现体温明显升高的情况，已经超出正

什么是抑郁焦虑症？

郝钰 主任医师

北京中医药大学东方医院 三甲

抑郁焦虑症一般指焦虑抑郁症，焦虑抑郁症通常指抑郁症患者同时伴随焦虑的症状。 焦虑抑郁症可能与儿童时期心境恶劣、危险、丧失亲人等应激因素刺激有关。患者不仅会出现心境低落、思维减退、兴趣减退等抑郁表现，还会伴随紧张、激动、坐立不安、注意力不集中等焦虑症状。针对焦虑抑郁症，临床通常使用舍曲林、文拉法辛、安

焦虑症血压高怎么办？

方天富 主任医师

浙江大学医学院附属杭州市西溪医院 三甲

如果焦虑症的患者出现血压高的情况，则是由于焦虑刺激肾上腺素分泌过多，导致血管过度收缩引起的，因此，患者需要针对焦虑症进行治疗，在医生指导下口服抗焦虑药物，并且适当的去户外进行运动，保证良好的心情，多吃蔬菜水果，空闲时可以听轻音乐，多和朋友交流，可以达到控制血压的目的。若以上方法对血压没有改善作用，则

焦虑症的治疗方式是什么

孙锐 副主任医师

鄂尔多斯市中心医院 三甲

焦虑症的治疗方式分为两种，轻中度的焦虑症可以找专科医师进行治疗，包括心理疏导、药物治疗、定期随访，以及生活方式的指导。如果患者是重度的焦虑症，最好住院治疗进行系统的规范用药；还可以实行生物反馈疗法，给患者制定一种特殊的医学心理康复模式，使患者重归社会，重新恢复正常的生活和工作。

焦虑症能自愈吗

那顺乌日图 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

轻度的焦虑症是可以不吃药的，因为他可能有一些心理特征，可以在一些其他系统的配合，还有规范的心理治疗和行为干预的情况下，它是可以愈合的，这是轻度焦虑症。但是重度的焦虑症还是建议去正规的医院找正规的医生，规范的用药治疗，这样才能达到治疗目的。焦虑症的患者很多都是生活习惯还有生活环境因素，还有他的心理因素有关系，所以这种情况下，他要是刚开始得的

轻度焦虑症能自愈吗

余明 主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

轻度抑郁质主要是病人感觉心情不好，做事没有兴趣。但是还能够坚持一般工作和学习，没有严重消极想法。有些研究认为，轻度抑郁症不需要治疗，给予运动治疗、心理治疗或者瑜珈、放松、饮食调节以及工作调整、修养，就可以自愈。但是有专家又认为，轻度抑郁症最好早期进行干预，包括药物治疗和心理治疗，避免发展为中度和重度抑郁症。

怎样调节更年期焦虑症

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

对于更年期焦虑症，如果程度比较严重，需要在精神科医生的评估、建议、指导下使用药物治疗，能够快速有效的改善症状。同时一定要配合心理治疗方式，包括放松治疗、失眠治疗、认知行为治疗，能够更好的改善焦虑情况。更年期女性要放松心情，多参与活动。

怎样自我调节焦虑症

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

自我调节的方式有很多种，比如一旦意识到自己处在焦虑情绪中，要尽快转移注意力，出去跑跑步、晒晒太阳、做运动或者做感兴趣的事情，比如唱歌、听音乐等。诊断为焦虑症，要经精神科医生评估，制定治疗方案，比如药物治疗、对症治疗等，配合自我调节方式才能够起到很好的效果。

焦虑状态是焦虑症吗

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

焦虑状态不一定是焦虑症。焦虑状态人人都会遇到，比如面临重大考试或者失业、离婚等，都会产生焦虑情绪，是比较正常的，随着时间推移，随着事情解决，焦虑程度慢慢缓解。焦虑症是精神类疾病，对于没有发生的事情会有莫名的担忧，比如有的人总是担心自己会生病，辗转于各个医院进行检查，即使身体没有任何问题，依然不相信，伴随躯体症状，心慌、胸闷等。