北京中医药大学东直门医院 乳腺外科
乳房导管内乳头状瘤可通过调整作息、改善饮食以及适当运动等方式进行预防。
1、调整作息
人们在日常生活中应保持健康的作息,早睡早起,不要熬夜,维持内分泌功能稳定,从而预防乳房导管内乳头状瘤。
2、改善饮食
饮食上保持营养丰富,不要暴饮暴食,多吃些水果蔬菜,避免进食含有雌激素的食物,以免影响体内的激素水平,预防乳房导管内乳头状瘤的发生,例如豆浆、蜂王浆、黄豆等。
3、适当运动
平时可适当的参与体育运动,增强体质,舒缓心情,消除紧张心理,有效预防乳房导管内乳头状瘤。
中国中医科学院广安门医院
外科
北京大学肿瘤医院
乳腺癌预防治疗中心
山东大学齐鲁医院
乳腺外科