对于腰椎间盘突出导致的腿麻木，治疗方法主要包括以下几个方面：
1.休息：在疼痛发作时，应尽量休息，避免长时间站立或坐着。可以使用硬板床，以减轻腰部的压力。
2.物理治疗：可以采用热敷、按摩、牵引等物理治疗方法，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
3.药物治疗：包括口服药物和外用药物。口服药物主要有非甾体类抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等，外用药物有膏药、药膏等。这些药物可以缓解疼痛和炎症。
4.运动治疗：适当的运动可以增强腰部肌肉的力量，改善腰椎的稳定性。可以进行游泳、瑜伽、慢跑等运动，但要注意运动的强度和方式。
5.微创介入治疗：对于症状较为严重的患者，可以考虑微创介入治疗，如射频消融、椎间孔镜手术等。这些方法创伤小、恢复快。
6.手术治疗：如果保守治疗无效，或者出现了马尾神经受压等严重症状，需要进行手术治疗。手术方法包括传统的开放性手术和微创手术。
需要注意的是，对于腰椎间盘突出的治疗，应根据患者的具体情况选择合适的方法。在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意休息和康复锻炼。此外，对于一些特殊人群，如孕妇、老年人、糖尿病患者等，治疗方法需要根据具体情况进行调整。如果出现腿麻木等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
