发布于 2023-08-29
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干燥综合征可以吃枸杞,但是要适当少量摄入。
枸杞是我们比较熟悉的一味中药,具有补益肝肾、明目润燥的作用,所以很多人常常把枸杞当做一保健品进行服用。但是枸杞这味药物从药性上讲偏温,所以不太建议只服用枸杞。
一般建议和菊花进行搭配,这样两个药物寒热平调不会造成过温的表现。另外枸杞的每天服用量不要过多,一般控制到10至20克之间就可以了,即抓一小把一般是10粒左右就可以了。
另外,对于干燥综合征病人的饮食,祖国医学认为偏阴虚的比较多,所以在平时的饮食要尽量减少温燥类的、刺激性食物的摄入。干燥综合征病人饮食上适合多吃可以补充水分的滋阴养津的食物,例如多吃丝瓜、芹菜或者藕、西瓜、梨等蔬菜、水果,口干、舌燥的人可以含话梅或者喝酸梅汁、柠檬汁等比较酸的食物,这样可以刺激唾液的分泌。
干燥综合征的病人不能吃辛辣、刺激或者温热性质的食物,例如羊肉、狗肉、喝茶、喝咖啡、吸烟、饮酒都要忌口,油炸的食物还有葱、姜、辣椒等调味料也要少吃。