肝功转氨酶高怎么办？
肝功转氨酶高是指肝功能检查中丙氨酸氨基转移酶（ALT）和（或）天门冬氨酸氨基转移酶（AST）升高。引起肝功转氨酶高的原因有很多，如饮酒、药物、脂肪肝、病毒性肝炎、自身免疫性肝病等。那么，肝功转氨酶高该怎么办呢？
一、明确病因
引起肝功转氨酶高的原因有很多，因此，首先需要明确病因。如果是饮酒、药物等原因引起的，需要及时戒酒、停药，并注意休息。如果是脂肪肝引起的，需要控制饮食、增加运动、减肥。如果是病毒性肝炎引起的，需要进行抗病毒治疗。如果是自身免疫性肝病引起的，需要使用免疫抑制剂治疗。
二、保肝治疗
如果肝功转氨酶高的程度不严重，可以在医生的指导下使用保肝药物进行治疗，如护肝片、联苯双酯滴丸等。这些药物可以降低转氨酶，保护肝细胞。
三、调整生活方式
除了药物治疗外，调整生活方式也非常重要。以下是一些调整生活方式的建议：
1.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
2.饮食调整：饮食应以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。
3.戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重肝脏的负担，应尽量戒烟限酒。
4.适量运动：适量运动可以增强体质，提高免疫力，但应避免剧烈运动。
5.定期复查：定期复查肝功能，了解病情的变化。
四、就医治疗
如果肝功转氨酶高的程度比较严重，或病因不明确，或经过上述治疗后转氨酶仍持续升高，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。可能需要进行肝脏B超、乙肝五项、丙肝抗体等检查，以明确病因。如果是病毒性肝炎引起的，需要进行抗病毒治疗；如果是自身免疫性肝病引起的，需要使用免疫抑制剂治疗；如果是肝硬化引起的，需要进行保肝、抗纤维化等治疗。
总之，肝功转氨酶高需要引起重视，及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，调整生活方式，注意休息，饮食清淡，戒烟限酒，适量运动，也有助于肝功能的恢复。
