孩子积食是一种常见的消化系统问题，以下是一些适合孩子积食时食用的食物：
1.山楂：山楂中含有多种有机酸，能够促进消化液分泌，增加胃内酶类，从而起到消食化积、促进消化的作用。
2.山药：山药具有益气养阴、补脾肺肾的功效，对于脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等症状有一定的改善作用。
3.鸡内金：鸡内金是鸡的干燥沙囊内壁，能够消食健胃、涩精止遗，常用于治疗食积不消、呕吐泻痢等症状。
4.麦芽：麦芽能够消食化滞、健脾开胃，适用于食积不消、脘腹胀痛等症状。
5.神曲：神曲具有消食和胃的功效，常用于治疗饮食积滞、脘腹胀满、食欲不振等症状。
在给孩子添加辅食时，应遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则，逐渐增加食物的种类和数量。同时，要注意饮食的均衡和多样化，避免过度喂养。
需要注意的是，如果孩子积食症状较为严重，如出现发热、呕吐、腹泻等症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，对于幼儿，家长应避免给孩子喂食过多的零食和甜食，以免影响孩子的食欲和消化功能。
