直肠炎是一种常见的肛肠疾病,患者在积极配合治疗的同时,还应注意饮食调理。那么,直肠炎患者适合吃哪些水果呢?
1.荔枝:味甘、酸,性温,有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。荔枝含维生素A、维生素B、维生素C、果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。研究证明,荔枝有补肾益精、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果。
2.香蕉:香蕉营养高、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时膳食纤维也多,是相当好的营养食品。香蕉中含有一种物质,能够帮助人脑产生5-羟色胺,使人心情变得愉快舒畅、活泼开朗。香蕉中富含的钾能维持正常的血压和心跳,减少患心脏病的风险。香蕉还有润肠通便、润肺止咳、清热解毒、助消化和滋补的作用。
3.桂圆:又名龙眼,性温味甘,益心脾,补气血,具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。桂圆还有美容、延年益寿之功效。
4.苹果:苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质,被科学家称为“全方位的健康水果”。苹果中的胶质和向量元素铬能保持血糖的稳定,所以苹果不但是糖尿病患者的健康小吃,而且是一切想要控制血糖的人必不可少的水果。并且它还能有效地降低胆固醇。
5.石榴:石榴中含有维生素C、维生素B1、维生素B2、蛋白质、有机酸、钙、磷、钾等多种营养成分,具有生津止渴、收敛固涩、止泻止血的功效。石榴可用于治疗津亏口燥咽干、烦渴、久泻、久痢、便血、白带清稀等病症。
6.桃子:桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当有益。桃子在众多草本植物中具有重要的地位。
7.橙子:橙子中含量丰富的维生素C、维生素P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。
8.柚子:柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。
9.樱桃:樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。
需要注意的是,水果虽然对直肠炎患者有一定的益处,但并不能替代药物治疗。患者应在医生的指导下进行治疗,并结合饮食调理,以促进病情的早日康复。



















