孕期没胃口是许多孕妇都会面临的问题，这可能会影响孕妇和胎儿的营养摄入。以下是一些适合孕期没胃口时吃的食物：
1.酸味食物：酸味食物可以刺激胃酸分泌，增加食欲。例如，酸奶、橘子、柠檬等。
2.水果：水果富含维生素和纤维素，有助于孕妇的健康。例如，苹果、香蕉、草莓等。
3.蔬菜：蔬菜富含维生素和矿物质，有助于孕妇的健康。例如，西兰花、菠菜、胡萝卜等。
4.蛋白质：蛋白质是孕妇和胎儿生长发育所必需的营养物质。例如，鸡蛋、牛奶、豆腐等。
5.全麦食品：全麦食品富含纤维素和B族维生素，有助于孕妇的健康。例如，全麦面包、全麦面条等。
此外，孕妇在选择食物时，还应注意以下几点：
1.选择易消化的食物：孕期没胃口时，孕妇应选择易消化的食物，如粥、面条、馒头等。
2.避免油腻食物：孕期没胃口时，孕妇应避免食用油腻食物，如炸鸡、炸薯条等。
3.避免刺激性食物：孕期没胃口时，孕妇应避免食用刺激性食物，如辣椒、芥末等。
4.注意饮食卫生：孕期没胃口时，孕妇应注意饮食卫生，避免食用不洁食物。
总之，孕期没胃口时，孕妇应选择适合自己口味的食物，注意饮食卫生，避免食用刺激性食物，以保证营养摄入。如果孕妇的胃口问题持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医。
