子宫肌瘤变大,一般与体内雌激素有关,可以从减少摄入雌激素、调整日常生活、避免刺激等方面调理,预防子宫肌瘤变大。子宫肌瘤是激素依赖性肿瘤,没有月经的女性通常不会出现,而绝经后子宫肌瘤会逐渐缩小。
1、减少摄入雌激素:要减少摄入含雌激素较高的食物、药物,如豆浆、豆腐、口服避孕药等。此外,一些保健品、营养品可能有雌激素成分,要控制摄入量。如果肌瘤>3cm,就不建议用口服避孕药来避孕;
2、调整日常生活:作息要规律,不要熬夜,避免过度劳累,多吃新鲜水果、蔬菜,少吃辛辣、刺激食物,以免导致内分泌紊乱,分泌更多雌激素,导致肌瘤进一步生长;
3、避免刺激:如果有子宫肌瘤,要避免宫腔内操作,避免对肌瘤产生刺激,促进子宫肌瘤变大。
此外,有子宫肌瘤还应该定期体检,通常3-6个月可进行一次超声检查,观察肌瘤的变化情况。如果出现肌瘤变大,可能需要手术治疗。出现月经量多、贫血、尿频、便秘等压迫症状,或是单个肌瘤>5cm、肌瘤血流丰富,不能排除恶变,都需要进行手术治疗。